汇美舍-足部护理

汇美舍-足部护理 

1．洗脚时不要用太烫的水，最好在40-42℃间，太热的水容易使皮脂流失。可用沐足盐直接
清洗浸泡，洗完脚应马上用干毛巾擦干，特别是足趾间，并马上抹上润肤霜，并做适当按
摩。

2．每周用舒爽足部磨砂或柔软的刷子、天然丝瓜络或浮石去除角质，后两者稍硬，可用于
膝盖及脚后跟部位。

3．每周可用按摩产品按摩，并用浸剂浸泡能够舒缓足部疲劳，倍感清爽，之后可再涂足部
乳液润肤。平时也可用喷剂除味。

4．平时不要穿太厚的袜子及太紧的鞋，尽量在脚和鞋之间留一点间隙，有利于血液循环，
防止冻疮出现。

5.运动、多走路，促进血液循环。冬天多补充一些可使体温升高的食物，如姜、葱、大蒜、
羊肉、狗等，而一些凉性食物如黄瓜、香蕉、番茄等尽量少吃。

足部护理产品：沐足盐、舒爽足部磨砂、天然丝瓜络、浮石、滋润按摩膏、浸剂、足部乳液
润肤、足部喷剂。

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