汇美舍美丽教主特别珍藏：单方精油说明（香茅）

单方精油  香茅 Citronella   说明
香茅 Citronella
学名:香茅属 Cymbopogon nardus
禾本科 Gramineae
香茅与柠檬香茅、玫瑰草等芳香而含大量精油的热带草类同属一科。这种植物过去被列为顺芒草属(Andropogon)，但如今被归作香茅属。有不同的种类，但都很高大粗壮，高达1.2到1.5公尺左右。野生种长在高地，人工栽种的则大部份在沿海。这种植物用分根繁殖，叶子在八个月大时就可收割，之后依天候而定，每四个月左右收割一次。四至五年后就必须重新栽种。最受重视的品种来自爪哇、斯里兰卡、西塞尔岛、新几内亚与圭亚那。一九三三年斯里兰卡约有二万英亩的地专事香茅的生产。一九八七年，出口量是100到120吨，但此后种植面积与产量不断减少。
精油来源及特性说明:萃取自叶片，油色由黄到深棕都有，带有非常强烈的柠檬香。精油的产量每季不同。主要成份:因产地而异。以爪哇种为例，含大量的香茅醇(citronellol，占30%一50%)与 牛儿醇(geraniol)、与微量的柠檬醒(citral)、甲基酸丁香酣(methyl-eugenol)以及各种佑烃。斯里兰卡的精油含香茅醇较少(只有8%一18%)、另也含有 牛儿醇、5%一8%的丁香酣，以及微量的龙脑、柠檬烯与各种佑烃。
注意事项:由于香茅油相当便宜，常与檀香混合以仿制天竺葵精油;与柠檬香茅和天竺葵混合，则可仿制玫瑰油(玫瑰也含有 牛儿醛和香茅醇);另外也被用以仿制柠檬马鞭草精油。
用途:
若要治虫咬和杀虫，渡假时可带一小瓶香茅精油 在寝具和忱畔洒几滴。一天次，在蚊虫咬伤处涂些精油，不但能止痒也能抗菌。用于八岁以下的儿童时，要稀释精油:在25毫升的杏仁油中加入10滴。倘若你有风湿症或其它疼痛，混合50毫升的大豆"或其它植物油以及20滴的香茅精油，涂在患部。
其它用途:
极少供治疗用，但由于这种油有极强的抗菌与除臭作用，常用于商品上，如皂、清洁用品与杀虫剂。柠檬烯的成份可当做合成薄荷脑的基剂。

柠檬香茅 Lemongrass 详细说明
整理：芳香百科+芳香疗法大百科
柠檬香茅 Lemongrass  
学 名：Cymbopogon citratus
萃取部位：草和叶
萃取方法：蒸馏法
原产于印度，也生长于其它的热带地区，如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国。柠檬草在印度广受喜爱，应用历史已有数百年之久。二次大战后逐渐转至西印度群岛，目前品质比较好的精油也产自该地区。美国也有出产品质优良的柠檬草精油。
约90公分高，曝露于空气和光线下，会降低精油中的柠檬醛含量，而对化妆品、香料、清洁剂、香皂来说，柠檬醛都是个很有价值的成份。
功效：
皮肤方面：
适合油性和混合性皮肤，调节油脂分泌，缩小毛孔。但刺激性较强，过敏性肤质要小心用量，宜稀释成较低浓度使用，毛细孔粗大、粉刺、油性肌肤、香港脚、霉菌感染.
心灵方面：
纾解头痛，抗压，再加上强烈杀菌功效，成为现代人不可缺少的精油。室内芳香剂或清洁剂中，都常见柠檬香茅精油的足迹。
生理方面：
具杀菌，除臭，驱虫效果，应用来治疗头虱，香港脚，体臭等问题。也用来治疗肠胃疾病，如肠胃炎，结肠炎等，消除胀气。添加在按摩油或泡澡水中，有瘦身效果，但为了避免刺激皮肤，浓度不宜过高。
神经方面：提振精神、激励精力
消化系统：消化不良、肠胃炎、结肠炎
呼吸系统：喉咙痛、喉炎、发烧
肌肉方面：肌肉疼痛、消除乳酸、使肌肉柔软、舒解疲惫的双腿
其它 ：有效驱虫、除臭
相配精油：
罗勒、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、熏衣草、橙花、绿花百千层、马丁香、迷迭
香、檀香、红柑、茶树。  
使用法
缩小毛孔方法：
在10ml的葡萄籽油中，加入丝柏1ｄ+天竺葵3ｄ+柠檬香茅1ｄ均匀调和.将调好的按摩油，在脸上来回按摩20分钟，再用面纸轻拍脸部，直到多余的油脂被面纸吸收为止。
另外，柠檬香茅对皮肤比较刺激，过敏性肌肤的水水，可将其改为熏衣草或罗马洋甘菊
或用于熏蒸、泡浴。
按摩：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔的按摩对于消化不良也有帮助。
禁忌
是一种比较刺激的精油，可能刺激敏感皮肤，最好使用低剂量。
配方建议：
肌肉疼痛和酸痛：柠檬草+薄荷  
香港脚和霉菌感染：柠檬草+茶树
方法 泡澡或稀释后按摩使用 泡脚或稀释后擦拭使用

汇美舍美丽教主特别珍藏：单方精油说明（尤加利）

单方精油  尤加利 EucaIyptus   说明
尤加利 EucaIyptus
学名:桉树属 Eucalyptus spp.
桃金娘科 Myrtaceae
  所有的尤加利树 约有六百种左右，都原产于澳洲。而今成功地移植到世界各地，成果最丰的是在中亚、北非与加州。现在尤加利在加州当地几乎成了一害，威胁到许多原生树种。整体而言，亚热带只有在偏北的地区有某些树种得以存活。尤加利树长得既快又高 二十年长到21到27公尺，澳洲有一棵树据说是全世界非松柏类中最高的树。长青的尤加利树是熟知的胶脂树，因为其树皮会流出香甜的树脂。但含有滴滴精油的是其叶片，塔斯马尼亚的蓝胶尤加利EglobuIus最具疗效。小树的叶子为圆形、银白色，但长大后会变成长长的楠圆形，通常为深灰蓝绿色。蓝胶的花像盖子弹掉的心罐子，展露芬芳的白色雄蕊。一八五四年起，澳洲开始蒸馏精油做商业生产，自此之后澳洲与其它盛产这种植物的国家一直持续地生产尤加利精油。有关这种精油之抗菌杀菌作用，首先是由德国的克罗埃(Cloiez)、兹斯特(Faust)、荷梅尔(Homeyer)医师提出报告(1870年)。他们将尤加利精油列为发汗剂、兴奋剂、抗黏膜炎剂与收敛剂，用于所有的呼吸系统毛病，诸如支气管炎、流行性感冒、气喘与咳嗽。这些属性至今仍广为人知，许多法国的处方药与市售的感冒药都含有尤加利。
精油来源及特性说明:小树的枝叶可蒸馏出这种精油。树龄稍长的可生产较多精油，香味品质也比较优良。精油呈流动的液态，色泽清澈淡黄。香气清新，有怡人的香脂味。
主要成份:桉油醇(eucalyptol)占70%一80%，还有各种的醛、酮、倍半佑醇与佑烯。尤加利约含有两百五十种不同的成份，极难合成。
用途:治疗尤加利有强力的抗菌作用，是治疗感冒、流行性感冒、支气管炎、黏膜炎与病毒感染时最受欢迎的精油，使用方法也很多。作为吸入剂时，在一碗热水中加入三滴精油，吸热气五分钟，每天吸三到四次;也可在手帕中加数滴，不时地吸入;或在热水澡中加数滴;调和50毫升大豆油、2滴小麦胚芽油与15滴尤加利油，按摩躯体与腹部，一天按摩三次。这种油也适用于神经方面的毛病、疲劳、以及病体的疗养。按摩纸骨部位(背的下方)、太阳神经丛与手背，一日数次。可作为神经系统的兴奋剂。风湿症使用尤加利精油，也有良效，另一种常见的尤加利商品是推拿药油:混合上述的基础，但将15滴的尤加利精油改成8滴尤加利精油与4滴百里香精油。尤加利叶也可治疗感冒与流行性感冒。将15毫升的干叶加入600毫升的滚水中，泡十分钟．。如果喜欢，可加一些蜂蜜，一天至少喝六到八杯这种药草茶。这种泡了尤加利叶的热水也可放在公共场所或病房中作为熏剂。特洛瑟斯(Trosus)医师所作的研究显示，尤加利有降血糖的效果，因此他用尤加利治高血压与糖尿病。他说，光是喝尤加利叶的浸汁就能使尿中的糖份降至正常的水平。

汇美舍美丽教主特别珍藏：单方精油说明（迷迭香）

ROSEMARY迷迭香精油 - 详细
精油名称：ROSEMARY迷迭香精油
1. 来源：草本植物
2. 精油萃取部位：花的顶部、叶子。
3. 精油萃取方法：蒸馏
4. 精油气味：强烈、清新且刺鼻，还有清新的草香
5. 植物特性、产地及相关典故
【特性】Rosemary迷迭香名称的来源是自拉丁文Rosemarinus这种植物约有3英呎高，叶子细长，呈暗绿，色还有淡蓝色或淡紫色的花，整棵植物都会散发出香味。
【产地】原本来自于亚洲，但一般比较熟佑的产地是地中海一带，目前在美国加州、苏俄、中东、英国、法国、西班牙、葡萄牙、南斯拉夫、摩各哥、中国等地，都有植迷迭香，而精油主要产自法国、西班牙、突尼西亚及南斯拉夫。
【相关典故】迷迭香曾在古埃及的坟墓中被发现，事实上，古希腊人及古罗马人都认为它是重生的象征，他们视它为一神圣的植物，在人活着的时候，能带来舒适，人死的时候能带来平安，用它的嫩枝来装饰神像，并认为其香味能够驱邪，而摩尔人则在果园中种植迷迭来洗脸，它恢复青春的功效意使她保持了年轻的容貌，所以也有人使用迷迭香来保存肉类食品，另外可配合柠檬、玫瑰，橙花油，香蜂草及薄荷一起使用，在法国的医院，会于有传染病流行的候，燃烧迷迭香以达消毒的功能。
其它相关的植物品种：迷迭香有许多不同的品种，像松味迷迭香等。
精油的性质：止痛、抗抑郁、抗风湿、消毒、镇痉、收敛、驱风、利胆、促愈合、利消化、利尿、调经、利肝、镇定神经、消肿、健胃、催汗、调节、治创伤…等。
使用的注意事项：迷迭香精油有高度刺激作用，比较不适合痲痫及高血压患者使用，还有怀孕时也需避免使用之，因它也有调经的作用。
精油的作用：
【心理方面】使脑细胞更活泼，头脑清醒并帮助记忆，对于疲痨、迟钝、无力、衰弱也很有帮助，它也可以泪励并加强虚弱或疲倦的心灵。
【生理方面】赋予脑部中枢神经系统活力及生命力，可振作精神并可治疗部分口吃及视障的问题，也可解决头痛及偏头痛，特别是因消化问题而起的毛病，对头晕也很有帮助，还有可刺激神经系统，帮助暂时性四肢麻庳迅速恢复，它的止痛功能并不会像一般止痛药那样有太强的镇静功能，可帮助舒解痛风、风湿痛及工作过度的肌肉酸痛。
它也可调节心脏功能，帮助改善感冒、气喘、慢性支气管炎及流行性感冒。它还可以消除肝脏充血，帮助减轻肝炎及胆石、黄疸、胆汁导管阻塞等硬化的情形，增强消化功能，舒解结肠炎、消化不良、胀气及胃痛等疾病，另外还可减轻经期的痉挛情形，治疗经期不规则…等，它皂利尿作用可解除经期水肿情形，还可治疗蜂巢组织炎及极肥胖症。
精油的安全性：无毒性、不刺激、不会引起过敏、需稀释使用。
精油在皮肤上的应用：迷迭香精油有很强的收缩作用，可帮助松弛的肌肤调节及紧缩之，还可减轻充血、肿胀的情形，它的刺激作用可帮助解决头皮屑的问题及促进头发生长。
其它用途：可作为香皂、清洁剂、化妆品、家用喷雾剂及香水等之香料。还可使用在食品业，特别是保存肉类产品，另外饮料业也有使用到它，它也是抗氧化剂的天然来源。
可混合使用的精油：薄荷、罗勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、莱姆、柑菊、香蜂草、桃金娘、橙油等。